Osteocondroza este un complex de tulburări patologice anatomice și funcționale asociate cu modificări degenerative ale discurilor intervertebrale. Această afecțiune se dezvoltă lent și cu intervenție în timp util, se pot obține rezultate bune folosind măsuri conservatoare simple.
Cauzele și simptomele osteocondrozei coloanei cervicale
Vertebrele coloanei cervicale experimentează stres crescut asociat cu mobilitatea gâtului și a capului. Anatomia acestui segment contribuie la riscul deplasării vertebrale în timpul mișcărilor bruște sau atipice ale capului, iar un corset muscular slab nu protejează coloana vertebrală de deteriorare. Cauzele osteocondrozei coloanei cervicale nu sunt pe deplin înțelese și, în majoritatea cazurilor, cursul este asimptomatic. Acest lucru duce la faptul că majoritatea pacienților caută ajutor medical destul de târziu. Dezvoltarea osteocondrozei este cauzată de:
- postură proastă, instabilitatea structurilor coloanei vertebrale;
- traumatisme, displazie de țesut conjunctiv;
- predispoziție genetică;
- munca sedentară sau a fi într-o poziție forțată pentru o perioadă lungă de timp, lipsa unei activități fizice suficiente;
- alimentatie dezechilibrata, lipsa de vitamine si microelemente din alimentatie.
Modificările degenerative ale ligamentelor și cartilajului provoacă compresia arterelor și trunchiurilor nervoase, provocând accidente cerebrovasculare și dureri. Simptomele caracteristice ale acestei afecțiuni sunt ușor de recunoscut.
- Senzații dureroase în partea din spate a capului, gâtului, umerilor. Când înclinați sau întoarceți capul, puteți auzi un zgomot caracteristic. Durerea sâcâitoare poate radia în regiunea toracică și se simte o senzație de arsură între omoplați.
- Senzație de pierdere de energie, insomnie, oboseală cronică și dureri de cap frecvente. Cu osteocondroza cervicală, durerea de cap este concentrată în regiunea occipitală și iradiază în părțile laterale ale gâtului.
- Când înclinați capul, este posibil să aveți o senzație de amorțeală în mâini și degete.
- Dureri în piept, greață, amețeli.
Metode de diagnosticare și tratare a osteocondrozei coloanei cervicale
Diagnosticul este pus de un medic ortoped sau neurolog pe baza examenului, radiografiei sau tomografiei computerizate a coloanei vertebrale. Dacă se suspectează hernie intervertebrală, va fi necesar un RMN, iar pentru evaluarea tulburărilor circulatorii funcționale va fi necesară reoencefalografia și examinarea fundului de ochi.
Terapia conservatoare include măsuri simptomatice (ameliorarea durerii, terapie antiinflamatoare, antispastice), precum și refacerea țesutului natural al cartilajului cu ajutorul medicamentelor. Masajul prin presopunctură, kinetoterapie și exercițiile terapeutice sunt de asemenea eficiente.
Prevenirea osteocondrozei coloanei cervicale
Activitatea fizică regulată și exercițiile de întărire a corsetului muscular al spatelui mențin în mod eficient starea normală a structurilor coloanei vertebrale. Gimnastica zilnică și monitorizarea poziției gâtului și a spatelui în timpul zilei de lucru ajută la normalizarea circulației sângelui și la ameliorarea stresului în exces asupra segmentelor individuale ale coloanei vertebrale.
De asemenea, este necesar să monitorizați diversitatea dietei dumneavoastră și să preveniți excesul de greutate. Un curs de masaj, care trebuie repetat de 2-3 ori pe an, ajută la activarea proceselor metabolice și la eliminarea spasmelor musculare.